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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐆,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐃🐱‍🚀🐖,在维拉的出色表现也得益于此🐷。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷🐒。在埃梅里出任维拉主帅之前🐍🐊🐐,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐔,这也取得非常不错的效果🦄🐆🦙。23-24赛季🦡,沃特金斯在英超打进19球🦡🦘,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐗🐹。在获得英格兰队的征召后🦍,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐱‍🚀🐱‍🚀,无论结果如何🐯🦧。沃特金斯:“在进入到比赛前🦧,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐯🐾,自从我与他一起工作以来🐖,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐕🦮,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐴,但改变心态却需要付出很多🐴。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦎,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐾,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐲,我都会和他谈一谈🐨🐪,说一说我的的情况🦔,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨。自从治疗师来了之后🐭🐍🦏,他帮助了我很多🐔。”沃特金斯透露🦮,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐽🐽🐭。场外的训练等方面也发生了变化🐀,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐯。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦙🐢🐍,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐯。心态是最重要的🦡,大脑会给你带来不少东西🦛🦌,有时候你可能会自我怀疑🐮🐆🐾。早上我有可能会(自我怀疑)🦌🦁,但只要能接受自己的想法🐹,就能让大脑相信不同的一些事情🐲🐑。”🐴
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评论
  • 逢出必乱的羡羡 2024-06-17
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